물 마시는 게 좋다는 건 모두 아는데..
전문가들은 적절한 타이밍에 물 마시는 습관이
더욱 중요하다고 합니다. 물마시기 4가지만 기억하자고요!
1. 아침 일어난후 물 2잔 : 내부 장기 조직을 활성화 시킵니다.
2. 식사 30분전 물 1잔 : 소화를 더욱 촉진시킵니다.
3. 목욕전 물 1잔 : 저혈압을 예방합니다.
4. 잠자리전 물 1잔 : 뇌졸중과 심장병을 예방합니다.
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아침에 커피 한잔, 저녁에 드라마보면서 커피 한잔
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당신을 뛰게 만드는 동기는 무엇인가요??
공감가는 직장인의 비애...ㅠㅠ
반나절만 참으세요 한주의 끝도 얼마 남지 않았습니다! 홧팅!
여러분도 남친, 여친 때문에 엄청 스트레스 받으시나요?
넘좋은 날씨에 집에만 있지말고 한강이나 공원으로 고고씽~
예상치 못한 곳에 인연이 기다리고 있을지도 모릅니다.
Big Smile with sunglass huh??^^
오늘 같은 날씨에 딱 어울리네요~
당신을 바라보는 다른 사람들의 시선보다
자기 자신의 모습을 어떻게 바라 보느냐가
훨씬 중요할 수 있습니다. 항상 자신감을 가지세요!
How others see you is not important
How you see yourself means everything!
만일 당신이 두 명의 사람을 동시에 사랑하게 되었다면,
두 번째로 사랑에 빠졌던 사람을 선택하십시오.
왜냐하면 만일 당신이 첫 번째 사람을 정말로 사랑했다면,
두 번째 사람과 사랑에 빠지지 않았을 테니까.
- Johnny Depp -
무조건적 평등함이 공정함을 의미하는 것은 아닙니다.
조금 더 상대가 처한 조건, 상황을 배려하는 유연한 사고가
조금 더 멋진 세상을 만들지 않을까 싶습니다!
Equality doesn't mean Justice.
"언젠가 타려고 했지만, 언젠가라는 요일은 없다네!”
할리데이비슨의 유명한 광고 문구입니다.
32살 나이로 삶을 마감한 故김광석 역시 자신의 꿈이
마흔 살쯤 할리 데이비슨을 타고 세계일주를
하는 것이라고 말하곤 했습니다.
모두의 가슴 속에 하고 싶은 일이 하나쯤은 있으시죠?
기회가 되면, 언젠가는, 여유가 생기면…
아니에요. 지금이 시작할 수 있는 제일 좋은 시기죠.
Someday.
"I'll do it someday."
Monday, Tuesday, Wednesday, Thursday, Friday, Saturday, Sunday.
See? There is no Someday.
먼지 봉투 없는 진공청소기와 날개 없는 선풍기를 만든
영국 사업가 제임스 다이슨은 획기적인 청소기를 만들기 위해
5,126번이나 실패를 거듭했다고 합니다.
KFC 설립자 커널 샌더슨은 전세계 입맛을 사로잡은
프라이드 치킨의 레서피를 만들기 위해 1,009번의 실패를
겪었다고 합니다.
수많은 실패 속에서도 한 번 더 시도할 수 있는 인내와 믿음.
성공한 사람들이 말하는 성공의 비밀이네요. (너무 어렵죠?)
나이가 들수록 점점 잊고, 잃어가는 것들이 너무나 많이 있죠.
"내가 어릴 적엔 이랬었는데.. 참 순수했었는데" 하는 것들
생각해보며 너무 커버려 굳게 닫혀 버린 우리 마음을
잠시 되돌아 보면 어떨까요!
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훌륭한 리더는 부하에게 어떻게 하는지
말로 설명해주는 것보다
그저 어떻게 하는지 몸소 보여주는 것에
더 익숙한 사람입니다.
인생에서 당신이 의지하고,
결국 당신을 구할 수 있는 사람은
바로 당신입니다!
시간이 지나면 부패되는 음식이 있고,
시간이 지나면 발효되는 음식이 있다.
인간도 마찬가지다.
시간이 지나면 부패되는 인간이 있고,
시간이 지나면 발효되는 인간이 있다.
한국 사람들은
부패된 상태를 썩었다고 말하고,
발효된 상태를 익었다고 말한다.
신중하라.
그대를 썩게 만드는 일도 그대의 선택에 달려있고
그대를 익게 만드는 일도 그대의 선택에 달려있다.
이외수 <하악하악> 中 from Kevin Oh's facebook
10초만 집중해서 보면
평범한 가족사진이 전혀 평범치 않게 됩니다ㅋㅋ
5.18 광주국립묘지 역사관 지하층의
사진 전시실 입구에 이런 글이 붙어있다고 합니다.
"기억하지 않는 역사는 되풀이된다"
잊지 않는 것! 그때의 아픔이 있었기에 현재를 살고 있는
국민으로서 우리가 할 수 있는 작지만 가장 큰 역할!!
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단순하다는 것이 모른다는 것이 아니라
더 많이 알고, 치열하게 고민하고, 생각했기에
그럴 수 있는 것 아닐까요?
일도 사랑도 미래도.. Just be simple!!
"단순함이 궁극의 정교함이다" - 레오나르도 다빈치
‘바퀴벌레’ 이론에 대해 들어보셨나요?
인생에서 처하는 문제나 상황에
반응(React)하지 말고 응답(Respond)하라!
한 식당에서 바퀴벌레가 어디서 갑자기 날라와서
숙녀 어깨에 앉았다. 그녀는 하얗게 질린 얼굴과
떨리는 목소리로 소리 지르기 시작했다.
점프 뛰고 두손으로 필사적으로 바퀴벌레를
떼어내려 난리 피운다. 그녀의 반응은 전염돼
함께 식사하던 모든 사람에게 영향을 주었다.
숙녀는 마침내 바퀴벌레를 털어냈다.
그러나 공교롭게도 다른 여자에게 옮겨 붙었다.
이제 옮겨 붙은 여성에게도 방금 전과 같은
드라마가 펼쳐졌다.
웨이터가 도움 주기 위해 달려왔다.
사투 끝에 바퀴벌레가 웨이터에게 떨어졌다.
웨이터는 안정되게 서서 바퀴벌레가
셔츠로 들어가는걸 가만히 바라보다 잡을수 있다는
확신이 생겼을 때 손가락으로 바퀴벌레를 잡아
식당 밖으로 훅 던져 버렸다.
나는 커피를 마시며 이 재밌는 광경을 바라보며
머릿속에 몇 가지 생각과 의문점이 스쳤다.
난리법석 떨었던 그들의 행동이
바퀴벌레한테 전적인 책임이 있는 것인가?
만약 그렇다면 웨이터는 왜 침착히 대응했을까?
웨이터는 거의 완벽하게 혼란없이 문제를 해결했다.
바퀴벌레만의 책임은 아니라는 얘기다.
더 근본적으로는 숙녀가 바퀴벌레로 인해
발생된 불안과 혼란을 본인 스스로 핸들링 할수 없다고
미리 본능적으로 인지하고 자동적으로
반응(react)한 것에 이유가 있다고 볼 수 있다.
평소 부모님, 상사, 와이프가 엄청 화나서
내게 소리질렀을 때 진짜 불안하게 만드는 것은
소리 그 자체가 아니라 내가 그 상황을
핸들링 할 수 없을 것이라는 반응에 있다.
교통 체증 자체가 날 불안하게 하는 것이 아니라
교통 체증으로 인해 야기된 걱정과 불안을
내가 핸들링 할 수 없다고 생각하는 것과도 비슷하다.
우리는 인생의 많은 문제들이 닥치면
그저 핸들링 할 수 없다고 인지하고 반응해버리는
경우가 많다.
이러면 어떤 문제 해결을
생각해보지 못하고 더 큰 혼란을 만들 뿐이다.
인생의 많은 일에 반응(React)하지 말고
항상 적극 응답(Respond)해라.
바퀴벌레 숙녀는 react했고, 웨이터는 respond 했다.
차이를 알겠는가?
반응(reaction)은 본능에 가깝지만
응답(response)에는 생각이 들어가 있고,
상황을 해결하고, 인간관계가 무너지는 것을 막고,
화나거나 짜증나거나 스트레스 받거나,
섣부른 결정을 하는 것을 피할 가능성이 높다.
주위에 적(Enemy)이 많다면
링컨이 말했던 것을 한 번 실천해보세요.
"적을 멸하는 가장 좋은 방법은
바로 그를 내 친구로 만드는 것이다"
- 아브라함 링컨 -
세대차이를 구분할 수 있는 그림이라네요ㅎ
이해 안되면 당신은 NEW GENERATION!!!
이해되면 조용히 Like 하고 지난 세월을 잠시 뒤돌아봐요~
Oh My God!
제발 오늘은 야근, 회식이 없도록 도와 주시옵소서!!ㅠㅠ
물 마시는 게 좋다는 건 모두 아는데..
전문가들은 적절한 타이밍에 물 마시는 습관이
더욱 중요하다고 합니다. 물마시기 4가지만 기억하자고요!
1. 아침 일어난후 물 2잔 : 내부 장기 조직을 활성화 시킵니다.
2. 식사 30분전 물 1잔 : 소화를 더욱 촉진시킵니다.
3. 목욕전 물 1잔 : 저혈압을 예방합니다.
4. 잠자리전 물 1잔 : 뇌졸중과 심장병을 예방합니다.
저도 참 커피 마시는 걸 좋아하는데요!
커피 마시는 것에 대한 전문가들의 찬성, 반대 의견이
팽팽하네요. 여러분 의견은 어떠신가요??^^
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이번 한주도 정말 고생하셨습니다! 즐거운 주말 되세요~
과거님~ 당신이 준 모든 교훈을 참 고맙게 생각합니다!
미래님~ 당신이 줄 설렘을 기다립니다!
"친구야! 좀 일어나봐ㅠㅠ"
도로 한복판에서 죽음의 위험에도 불구하고 차에 치인 친구를
일으켜보려고 안간힘을 쓰는 모습이 참 애처롭습니다.
때로는 동물이 인간보다 더 따뜻한 마음을 가진 것 같습니다.
우리 주변에 쓰러진 이들에게 손 내밀어 주세요!
당신의 여자, 당신의 남자를 놓치지 않는 5계명
남, 녀 구분없이 10계명으로 지키면 더 좋겠네요~ㅎ
A. 당신의 남자를 놓치지 않기
1) 그에게 그만의 공간을 허락해주세요
2) 그와 소통하려고 노력하고 믿어주세요
3) 그를 사랑해주세요(가장 기본)
4) 그를 속이지 마세요
5) 그에게 너무나 많은 것을 묻고, 요구하지 마세요.
B. 당신의 여자를 놓치지 않기
1) 그녀를 공주처럼 대해 주세요
2) 그녀의 부족한 점을 채워주고 보완해주세요
3) 그녀를 무시하지 마세요
4) 그녀의 전화와 문자를 귀찮다 하지 말고 답해주세요
5) 그녀를 항상 보호해주고 존중해주세요
손만 뻗으면 되는데.. 때론 그놈의 괜한 자존심,
고집 때문에 중요한걸 잃게 되는 경우가 많이 있습니다.
반드시 지켜야 하는 자존심도 있겠지만
무조건적이고, 지나친 자존심은 누구한테도
도움 안된다는 사실도 기억해야겠죠.
일과 개인생활 사이에서 밸런스(Balance)를 유지하는 것이
행복한 삶에 이르는 지름길입니다.
어느 한쪽으로 치우치지 마세요.
바로 낭떠러지가 있으니깐요.
유재석의 개그맨 선배인 표영호가 8년 전에
미니홈피에 남긴 글 입니다.
유재석이 외제차 타냐 국산차 타냐가 중요하다기보다
그의 중심에 유재석답게 만드는
진솔한 무언가를 분명히 느낄 수가 있네요.
비내리니 온몸이 쑤시나요??ㅠㅠ
바탕화면에 깔아두고 불편한 곳 있을 때마다
한 번씩 꾹꾹 지압해주세요!!
자! 이제 겨우 월요일 끝났습니다ㅋㅋ
내일 여러분의 표정은?
코카콜라의 전 CEO 브라이언 다이슨(Bryan Dyson)이
'삶'에 대해 조지아텍 졸업식에서 연설한 내용입니다!
좋은 글이라 함께 나누고 싶습니다^^
삶이란 인생을 공중에서 5개 공을 돌리는 것(저글링)이라고 상상해 보자
각각의 공을 일, 가족, 건강, 친구, 그리고 영혼(나) 이라고
생각하고 모두 공중에서 돌리고 있다고 생각하자.
얼마 되지 않아 일이라는 공은 고무공이어서
떨어뜨리더라도 바로 튀어 오른다는 것을 알게 될 것이다.
그러나 다른 4개 공들(가족 건강 친구 그리고 영혼(나))은
유리로 되어있다는 것도 알게될 것이다.
만일 당신이 이중 하나라도 떨어뜨리게 되면 떨어진 공들은
상처입고, 긁히고, 깨지고 심지어 흩어져 버리게 되어
결코 다시는 전과 같이 될 수 없을 것이다.
당신은 이 사실을 이해하고 당신의 인생에서
이 5개의 공들의 균형을 잡기 위해 고군 분투해야 한다.
그럼 어떻게 균형을 유지 할 수 있단 말인가?
당신 자신을 다른 사람들과 비교함으로써
당신 자신을 과소 평가하지 말아라.
왜냐하면 우리들 각자는 모두 다르고 특별한 존재이기
때문이다.
당신의 목표를 다른 사람들이 중요하다고 생각하는 것에
두지 말고 당신 자신에게 가장 좋다고 생각되는 것에 두어라.
당신 마음에 가장 가까이 있는 것들을 당연하게 생각하지
말아라. 당신의 삶처럼 그것들에 충실하라.
그것들이 없는 당신의 삶은 무의미하다.
과거나 미래에 집착해 당신의 삶이 손가락 사이로
빠져나가게 하지 말라.
당신의 삶이 하루에 한번인 것처럼 삶으로써
인생의 모든 날들을 살게 되는 것이다.
아직 줄(give) 수 있는 것이 남아 있다면
결코 포기하지 말라(give up).
당신이 노력을 멈추지 않는 한 아무것도 진정으로 끝난 것은
아무 것도 없으니깐...
당신이 완전하지 못하다는 것을 인정하기를 두려워 말라.
우리들을 구속하는 것이 바로 이 덧없는 두려움이다.
위험에 부딪히기를 두려워 말라.
우리가 용기를 배울 수 있는 기회로 삼으라.
찾을 수 없다고 말함으로써 당신의 인생에서
사랑의 문을 닫지 말아라.
사랑을 얻는 가장 빠른 길은 주는 것이고,
사랑을 잃는 가장 빠른 길은 사랑을 너무 꽉 쥐고
놓지 않는 것이고,
사랑을 유지하는 최선의 길은
그 사랑에 날개를 달아 주는 것이다.
당신이 어디에 있는지도 모르고 어디로 향해 가고 있는지도
모를 정도로 바쁘게 삶을 살지 말아라.
사람이 가장 필요로 하는 감정은 다른 이들이
그 사람에게 고맙다고 느끼는 그것이다.
시간이나 말을 함부로 사용하지 말아라.
둘다 다시는 주워 담을 수 없다.
인생은 경주가 아니라 그 길을 한 걸음 한 걸음을
음미하는 여행이다
어제는 역사이고, 내일은 비밀이고 그리고 오늘은 선물이다.
그렇기에 우리는 현재(present)를 선물(present)이라고 말한다.
Life is
Imagine life as a game in which you are juggling five balls
in the air.
You name them: work, family, health, friends, and spirit,
and you're keeping all of them in the air.
You will soon understand that work is a rubber ball.
If you drop it, it will bounce back.
But the other four balls - family, health, friends,
and spirit are made of glass.
If you drop one of these, they will be irrevocably scuffed,
marked, nicked, damaged, or even shattered.
They will never be the same.
You must understand that and strive for balance in your life.
How? Don't undermine your worth by compari
무서운 노출의 계절이 오고 있는데 슬슬 대비해야겠죠?
'30일 복근 만들기 프로그램'을 소개합니다.
6월 1일부터 다같이 빡세게 시작해봅시다!! 아자!!
자세한 운동방법 및 자세는 포털 검색을 통해 확인하세요~
<행복에 대한 7가지 접근법 - LUCKY SEVEN>
1. 이미 지난 일에 대해서는 편안한 생각을 가지세요!
그래야 더욱 중요한 당신의 현재에 영향을 주지 않아요~
2. 당신에 대한 다른 사람들의 생각과 이야기를
때로는 무시해보세요. 훨씬 어깨가 가벼워져요~
3. 시간이 대부분 해결(healing)해줍니다.
시간을 좀 주세요. 가능하면 조금 더 줘보세요~
4. 당신의 행복은 다른 사람이 아닌 바로 당신!
당신이 만든다는 생각을 잊지 마세요~
5. 당신의 삶을 다른 사람들과 굳이 비교하지 마세요!
그들이 어떤 삶을 사는지, 정작 행복한지 알수 없으니까요~
6. 너무 많은 생각을 하지 마세요!
모든 답을 알지 못해도 크게 문제될 것은 없어요~
7. 일부러 좀 웃어보세요! Smile~~~
당신이 세상의 모든 문제를 갖고 있지 않아요~
세계에서 가장 짧은 성격 테스트! 꽤 정확하네요ㅎ
<The World's Shortest Personality Test>
http://justfunquiz.com/personality-test
얄팍한 욕망으로 가득한 20
20대에 하지 말아야 할 것!
1. 자기 계발서를 읽고 따라 하지 마라.
20대를 위한 자기 계발서는 온통 미쳐야 한다고 외친다. 그러다 진짜 미친놈 된다.
2. 부모님 차를 끌고 나오지 마라.
아닌 척해도 다 들킨다. 특히 문 잠금/열림 버튼 찾을 때.
3. 세상이 공평하다며 안일하게 살지 마라.
큰코다친다.
4. 인터넷상에 떠도는 20대에 꼭 해야 할 일을 따라 하지 마라.
그런 글을 써놓은 사람 중 직접 해본 사람 한 명도 없다.
5. 계획 좀 세우지 마라.
어차피 물거품 되고 술만 마신다.
6. 가지 말라는 나라로 제발 여행 가지 마라.
아무도 가지 않는 나라고, 특별한 여행을 떠났다가 아무도 모르게 죽는 수가 있다.
7. 젊을 때 사서 고생해 볼 생각 마라.
고생 안 하는 게 최고다.
8. 운동하다 싸우지 마라.
그럼 이미 진거다.
9. 카카오톡 프로필 사진과 문구를 매일 바꾸지 마라.
진짜 할 일 없어 보인다.
10. 몸에 좋은 음식 챙겨 먹지 마라.
부모님 갖다 드려라.
11. 군대 제대했다고 어른인 척하지 마라.
군대에 갔다 오면 어른이 되는 게 아니라 바보가 되는 거다.
12. 스키니 진 입지 마라.
고환 터진다.
13. 현대 기아차 욕하지 마라.
돈 벌어보면 현대, 기아자동차조차 사기 어렵다는 사실을 깨닫는다.
12. 취업이 어렵다고 대학원으로 도망가지 마라.
2년 후라고 바뀌는 건 없다.
13. 부모님께 소리치지 마라.
너는 사춘기가 지났고, 부모님은 많이 지치고 늙었다.
14. 힐링하지 마라.
아직 그런 거 필요할 나이 아니다.
15. 로또를 바라지 마라.
네가 태어난 게 로또다.
-잡지 Esquire 5월호 中 글/성현재-
어린어른 서른
30대에 하지 말아야 할 것!
1. 아저씨 되지 마라.
벌써 그런 소리 듣기에는 너무 우울하지 않은가.
2. 그렇다고 어려 보이려고 노력하지는 마라.
그 순간 아저씨 소리 듣기 시작하는거다.
3. 술 세다고 자랑하지 마라.
20대 대야 귀여운 허세 정도로 받아줄 수 있지만 이제 그냥 추하다.
4. 스키니 진 입지 마라.
신은 남성 중에는 샤이니에게만 스키니 진을 허락하셨다. 군대에 다녀왔는데도 스키니 진이 맞을 정도로 허벅지가 가는 건 부끄러운 일이다.
5. 연애를 쉬지 마라.
지금 쉬면 평생 여자 못 만날 확률이 99.9퍼센트다.
6. 사랑에 목숨 걸지 마라.
슬슬 포기하지 못할 무언가가 생길 시기다. 가슴은 뜨겁되 이성의 끈을 놓을 정도로 위험을 감수할 필요는 없다.
7. 자기 계발서 읽지 마라.
뭐든지 족집게 과외로 배우려 하지 말고 이제 좀 직접 부딪쳐봐라.
8. 게임 하지 마라.
현실에서 할 일도 아직 많이 남아 있다.
9. 병원을 멀리하지 마라.
아직 젊다며 건강을 과신해서는 안 된다. 작은 병 키우지 말고 병원을 내 집 드나들 듯해라.
10. 패밀리 레스토랑에서 데이트 하지마라.
패밀리 레스토랑은 20대 때 이미 졸업했어야 한다. 맛집 블로그를 뒤지는 한이 있더라도 절대 가지 마라.
11. 야근하지 마라.
당신이 야근을 하는 이유는 일을 열심히 하기 때문이 아니라 제 시간에 업무를 다 처리할 능력이 모자라기 때문이다. 야근은 아직 회사 돌아가는 걸 잘 모르는 신입사원과 집보다 사무실이 편한 부장님의 몫으로 남겨두자.
12. SNS에서 자아 성찰하지 마라.
SNS는 단지 배설의 장치로 활용할 때 가장
이상적이라 할 수 있다.
13. 벌써부터 추억 놀이에 빠지지 마라.
가끔은 향수에 젖어 그 시절을 그리워해도 되지만 지금 ‘그 시절’이란 철없던 10대 아니면 멋모르고 나대던 20대 밖에 없지 않는가. 지금은 앞만 보고, 더 나이가 들었을 때 황금 같던 30대를 추억해도 늦지 않다.
14. 적이 생기는 것을 두려워하지 마라.
적이 점점 많아진다는 것은 그만큼 당신이 열심히 잘 살아가고 있다는 증거다.
15. 꼰대가 아니라고 착각하지 마라.
요즘 애들한테 잘해줘봐야 아무 소용없다. 차라리 꼰대가 돼서 욕먹을 각오하고 후배에게 군림하라.
-잡지 Esquire 5월호 中 글/김진호-
불혹과 미혹 사이
40대에 하지 말아야 할 것!
1. 40대가 불혹이라며 문자 쓰지 마라.
당신은 공자가 아니다.
온갖 세상일에 미혹당하는 사춘기 중년일 뿐이다.
2. 철들지 마라.
40대는 젊은 30대, 늙은 50대와 경쟁해야 한다.
늙은 40대가 되면 진다. 젊은 40대가 돼라.
3. 노래방에 가지 마라.
40대는 1세대 노래방 세대다.
20년째 다녔으면 다닐 만큼 다녔다. 딴 데서 놀아라.
4. 오빠 소리에 흔들리지 마라.
아빠 소리에 흔들려야 하는 나이다.
5. 돈푼 좀 생겼다고 브랜드에 목매달지 마라.
취향 없는 소비만큼 아저씨적인 것도 없다.
6. 음담패설하지 마라.
나이 먹으면 입으로 푸는 수밖에 없다지만 그러다 강용석처럼 망신당한다.
7. 문자 보낼 때 맞춘법 틀리지 마라.
애들이냐.
8. 데이트할 때 맛집 앱 보지 마라.
나이 마흔에 단골 식당 하나 없으면 인생 헛산 거다.
삼시 세끼 먹고 뭐 했냐.
9. 이제 와서 외국어 학원 다니지 마라.
이젠 외국어 하는 사람을 부려야 하는 나이다.
사람들이 당신한테 귀 기울이게 하라.
10. 멘토 놀이 하지 마라.
네 할 일이나 잘해라.
11. 네이버를 보지 마라.
직장에서 주식하는 40대만큼 한심한 사람은 사무실에서 포털 뉴스나 보는 아저씨다.
12. 맞춤 셔츠에 이니셜 새기지 마라.
없어 보인다.
13. 직장에 목매달지 마라.
잘리기 전에 떠날 준비를 하라.
평생 직장을 찾지 말고 평생 할 일을 찾아라.
14. 30대인 척하지 마라.
빨리 인정할수록 남보다 긴 40대를 보낼 수 있다.
15. 체력을 과신하지 마라.
노련미로 승부할 때다.
-잡지 Esquire 5월호 中 글/신기주-
아직 컵에 물이 반이나 남았다.
50대에 하지 말아야 할 것!
1. 모험하지 마라.
50대에도 두근거릴 수 있다.
그래도 자아를 찾아 떠나는 모험 같은 건 어울리지 않는다.
2. 아웃도어 시장을 먹여 살리지 마라.
등산은 옷으로 하는 게 아니다.
3. 아내를 무시하지 마라.
당신의 가장 친한 친구가 되어 줄 것이다.
4. 아웃도어 재킷에 양복 바지는 어울리지 않는다.
구두도 안된다.
5. 함부로 사표 써서는 안 된다.
퇴직해도 기초노령연금을 받을 수 없는 세대가 바로 50대이다. 이 시기를 가리켜 흔히 인생의 크레바스(Crevasse:소득절벽)라고 한다.
6. 그동안 이룬 것을 과시하려 애쓰지 마라.
아직 중간 정산 결과일 뿐이니까.
7. 자식은 랜덤이다. 올인하지 마라.
허리 휘도록 등록금을 감당하고 나면 기둥뿌리 뽑는 결혼 지옥이 기다리고 있을 것이다.
8. 치킨집 차릴 생각 마라.
빵집도 마찬가지. 퇴직 후 창업을 구상중이라면 대한민국 자영업자의 현실이 어떤지 반드시 파악하라. 성공률은 20퍼센트 남짓이다.
9. 세상의 중심이라고 착각하지 마라.
이미 세상은 당신을 제외하고 돌아가기 시작했다.
10. 동창회 기웃거리지 마라.
때가 되면 동창회 쪽에서 먼저 당신에게 연락을 해 올 것이다. 당신을 찾지 않는 자리라면 어차피 얼굴 내밀어봐야 좋은 꼴 못 본다.
11. 과거를 회상하는 데 많은 시간을 쓰지 마라.
앞으로 올 시간에 대한 얘기보다 지나간 시간에 함몰되는 순간 당신은 노땅으로 전락한다.
12. 머리가 희끗희끗하다면 빨간색 오픈카를 타도 좋다는 신호다.
선글라스는 잊지 말 것.
13. 아는 척하지 마라.
진짜 아는 사람은 나서지 않는다.
14. 입은 열지 마라.
후배들과 있을 땐 지갑을 열어라.
15. 인맥을 과시하지 마라.
누굴 아는 게 중요한 게 아니라 누가 당신을 안다고 하는지가 중요하다.
-잡지 Esquire 5월호 中 글/김민정-
연필 : 미안해
지우개 : 뭐가? 넌 아무것도 잘못한거 없는데..
연필 : 미안. 나 때문에 너가 아프잖아. 내가 실수할 때마다
항상 내가 실수한 자리에서 지워야 하잖아. 내 실수를
지워갈수록 너는 자신의 일부를 사용해 점점 작아지잖아.
지우개 : 그렇긴 하지만 크게 신경쓰지 않아.
너도 알잖아. 난 원래 이 목적을 위해 만들어졌잖다는걸.
너가 뭔가 실수할 때마다 널 돕는 건 당연한 내 의무지.
언젠가 내가 임무를 다해 없어질지라도 말이지.
그리고 솔직히 난 이 일을 하는게 너무 행복해.
부탁할게.. 너가 걱정하고 슬퍼하는 모습을 보는 게
싫으니깐 그만 내 걱정해!
"우리 부모님은 지우개와 같습니다. 우리 자식들은
연필과 같고요.
그들은 항상 자식들의 실수와 부족함을
해결해주려고 노력합니다.
정작 본인은 아프고 점점 늙고 작아지더라도 말이죠.
당신이 줄 수 있는 가장 큰 사랑과 관심으로
부모님을 항상 보살펴주세요.
부모님이 떠나시면 가장 힘들고 후회할 사람은
바로 당신이니까요."
What is real?
화면을 통해 보이는 것이 곧 사실(Fact)이 되고
사람들을 믿게 만도는 것이 바로 미디어의 특징이자
미디어가 가진 파워입니다.
돈이나 권력에 의해 때론 진실이 왜곡되기도 하고..
항상 멋지고 행복해보이는 연예인들의 브라운관 밖의
모습이 우리가 보는 화면과 많이 다르기도 합니다.
우리 삶의 많은 부분을 차지하고 있는 미디어.
그만큼 미디어의 역할은 너무나 중요합니다.
우리 세상을 더욱 풍요롭고 아름답게 만들고
바로 알리는 일에 미디어가 바른 거울의 역할을
수행해주길 기대합니다.
사랑은 소유가 아니라 존재에 대한 감사라네요!
꽃을 사랑한다면 꽃을 꺾지 마십시오.
왜냐하면 당신이 꽃을 꺾게 되면, 꽃은 말라 죽게 되어
꽃을 향한 당신의 사랑도 금세 멈추게 됩니다.
꽃을 사랑한다면 그대로 두십시오.
사랑은 소유하는 것이 아닙니다.
그 존재에 대해 감사하는 일입니다.
If you love a flower, don't pick it up.
Because if you pick it up, it dies and it cease to be
what you love.
So if you love a flower, let it be.
Love is not about possession.
Love is about appreciation.
분명 24시간 동일한 시간의 요일인데..
도저히 믿..을.. 수.. 엄슴니다ㅠㅠ